您知道颈椎病的症状都有哪几种吗?在我国颈椎病的发病率比较高，尤其是中老年人，那么颈椎病的症状是什么呢?比如：头晕、胸口疼痛等。为了让大家能了解的更多，下文将详细讲解颈椎病的症状从而增加您的知识。

　　颈椎病的症状都有哪几种吗?下面无锡虹桥医院骨科的医师为大家详细介绍：

　　颈椎病的症状1、毫无来由的上肢麻木、指尖尤其明显，可能为神经根型颈椎病。

　　颈椎病的症状2、下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛,无力、不能站立、不能行走、不能下蹲，活动后加重,休息后减轻,或休息后刚起来加重,少有活动后好转,再活动后又加重。与天气变化有关,遇冷加重,遇热减轻,或不明显等。重则肌萎缩,跛行,功能下降。

　　颈椎病的症状3、闭眼向左右旋转头颈时，感觉偏头痛或眩晕，多为椎动脉颈椎病。放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、中痛、重痛,重则“碰墙”止痛,甚则呕吐。

　　颈椎病的自我疗法方法都有哪些?

　　1、患者的颈椎病的自我保健，每周一两次蛙泳。蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起，头部露出水面呼吸，头颈始终处于一低、一仰的状态，正好符合颈椎病的锻炼原则，因此能对预防和治疗颈椎病起到积极的作用。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同。蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、因人而异，严重的颈椎病患者就不能进行游泳锻炼。

　　2、颈椎病的自我保健，晒脖子。太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，使得血气和经络畅通，也有利于营养成分的输送，可以缓解颈椎的疼痛，有助于颈椎病康复。此外，经常晒太阳有助于维生素d的吸收，进而促进肠道对钙、磷吸收，有防治骨质疏松的作用。

　　3、颈椎病的自我保健，炒盐热敷。在小口袋里放点炒热的盐，稍微凉一下，放在颈椎上，等盐全凉了再拿下来，这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上，原理估计都是热敷。

　　4、颈椎病的自我保健，按摩风池穴。风池穴位置：在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。方法：双手点揉，揉时注意闭眼，以酸胀为佳。共1分钟。

　　5、颈椎病的自我保健，办公室里放条小围巾。有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾，尤其夏天的时候，空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。