预防腰椎病要注意什么？腰椎对于每个人来说都是起着至关重要的作用的。如果这个部位出现了问题，我们在承受着身体上的痛苦的同时，还要再多方面受到限制，特别是腰椎滑脱症。那么，腰椎滑脱严重吗?该如何预防和治疗呢?看了无锡骨科治疗医院医生的介绍你就知道了。

　　腰椎滑脱按病因可以分为椎弓发育不良型、峡部裂型、退变型、创伤性和病理型。按其脱位的方向可以分为向前滑脱、向后滑脱和侧向滑脱，临床上以向前滑脱为多见。退变型腰椎滑脱是由于腰椎节段间不稳定所引起的，通常发生于50岁以后，这种滑脱通常伴有损伤部位的关节突重建和腰椎管狭窄。

　　预防腰椎滑脱从日常生活做起，朋友们要加强腰背肌肉的功能锻炼，增加腰椎的稳定性。减少腰部过度旋转，蹲起等活动，减少腰部过度负重。这样可减少腰椎小关节的过度劳损、退变，在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。如果您不幸患上腰椎滑脱，请及时到正规医院接受科学的治疗，避免导致其他危害的产生。

　　发生腰椎滑脱后，患者可以没有任何症状，仅仅在拍片时发现;也可能会出现各种相关症状，如腰痛、下肢疼痛、麻木、无力，严重时可出现大小便异常。滑脱较重的患者可能会出现腰部凹陷、腹部前凸，甚至躯干缩短、走路时出现摇摆。

　　医生提醒大家除了要进行积极的治疗外，大家还要养成良好的生活习惯，因为针对颈椎病患头晕恶心患者病情的好转可有十分不错的效果。具体来讲，不可以在颈部过于劳累的情况下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更严重。在进行以上治疗的同时，患者要多饮水，饮食要富于营养，宜清淡。患者在治疗前一定要选择一家专业、正规的医院。